po prostu

wytrzymałość słaba, widzisz te rączki niby coś jak rozpiętki nie zrobisz dobrze klatki bo będziesz zahaczał o nie lub po prostu sztanga ci się na nich zawiesi i niżej jej nie opuścisz., jest skręcana po jakimś czasie się wyrobi i będzie chybotać. Wątpię by miała ruchome siedzisko, nim wyższy kąt tym sztangę będziesz miał z tylu na wysokim skosie [...]

po prostu taki cykl mi doradzono... i jeszcze jedno pytanie czy ten odblok który ułożyłem będzie oki ? (wersja bez deki)

[...] nie twierdzę że dieta zgodna z grupą krwi to idiotyzm - tylko tyle. Nie bardzo wierzę że w przypadku tej diety miałby mieć jakiś znaczący wpływ jakis prehistoryczny okres wyodrębniania się grup krwi itd... jednak być może po prostu kazda grupa ma nieco inny skład enzymów trawiennych? ja tego nie wiem a czy Ty na pewno wiesz że tak nie jest?

Proponuje zmniejszyć do 2,5l (ale całość, łacznie z wodą), być może po prostu przedawkowałeś wode xD Tak, nawet woda w nadmiernych ilościach może zaszkodzić, może to doprowadzić między innymi do zatrzymania wody w organizmie :) Zmieniony przez - Rozbi48 w dniu 2014-04-11 22:04:41

[...] tych działań i tak będzie miała niewielkie/znikome efekty. Wlasnie, masz racje, ze na te rozstepy ktore istnieja juz jakis czas niewiele to sie zda,bo rozstep to po prostu blizna, a zmniejszenie widocznosci blizn nalezy rozpoczac w miare szybko po powstaniu. Natomiast aby zapobiegac nigdy nie jest za pozno. Skora jest przeciez [...]

[...] takim razie jak bede wiedzial ze bedzie dluzsza przerwa to jeszcze zjem sobie cos a jak nie bedzie to sobie nie zjem, dzieki. koles08 co masz do mojego pro elo miksa :D po prostu bede musial kupic carbo bez smaku bo teraz mam pomaranczowe i czekoladowe bialko to prawda ze moze sie nie udac tego przelknac na razie robie 2 oddzielne mieszanki ale [...]

Siema moim zdaniem łatwo to wytłumaczyć zwykły kurczak jest zdrowszy po prostu niż białko w prochu tak samo ryż i węgle można brać w tedy jak nie mamy czasu na przyrządzenie posiłku a po 2 wychodzi ekonomiczniej z moich wyliczeń mi wyszło że dziennie za 60 g białka zapłacę 7-8 zł a za kurczaka 4-5 zł i ta sama ilość białeczka będzie

sra a nie rosnie... jak to sa zwykle zakwasy to rosnie, nie piszesz czy w srodku czy miesnie po prostu, jak miesnie to przykurcze --->> rozciagaj przed i po treningu, jak w srodku --->> idz do specjalisty

Czyli wychodzi na to, że Shogun był wtedy w formie, jeśli sam tak stwierdził, tylko po prostu na tle Jonesa wypadł jak jakiś totalny amator. To kolano z 3 sekundy walki też na pewno swoje żniwo w pewności siebie Shoguna zebrało. I już nie ma o czym gadać.

Po prostu nie należę do tych co się mierzą, a Tobie chętnie kupię nową miarkę, bo stara wygląda na zużytą...

Nie jestem sezonowcem. Po prostu mam gdzieś z miesiąc góra dwa to chciałem się przygotować do powrotu na siłownie. Czyli mówisz, że tamte plany są do złe?

proporcjami BTW w ciemno akurat bym tu tak w ciemno nie rzucał, bo te jak całe zapotrzebowanie to kwestia osobnicza. 0 Zbilansowana dieta to po prostu lepszy punkt wyjścia do dobrania odpowiednich proporcji pod siebie.

juz tlumacze :) to jest podobna ta cala tejemnica kolego ze odcinamy wszystko co nabiera nam wody a zyskujemy czysta sucha mase i sile...max bialka po prostu no i ta dietka jest okolo 5-6 tygodni bardzo wazne jest wtedy spozywanie soku greapfrutowego oraz zamiany tluszczy na olej MCT lub na olej lniany... to nie ma na celu zrobienie wymiaru tylko [...]

ciekawe czy zagra Fredy Guarin... ja zauwazylem ze edek krytykuje kazdego pilkarza ktury w przeszlosci byl w zwiazany z krakowska Wisła a praktycznie szczedzi krytyki Legionistów mhmmmm fanatyk Legi?? Nie po prostu to jeste edek.... dobra sami se dokonczcie Nie zebym sie kiedys edka czepial i cos do niego mial

[...] ma formy, choć bramki stracone przypadkowo, ale też nie potrafiliśmy nawet stworzyć ciekawych systuacji. I nie można zrzucać też wszystkiego na zmęczenie obezem, bo Kolumbijczycy grają już 3 mecz w ciągu ostatnich dni i nie byli jakoś zmęczeni. Trzeba po prostu zacząć wreszcie grać!!! Tylko trudno będzie przez 10 dni znaleźć naprawdę dobrą formę.

Po prostu Niemcy wygraja dzieki Lehmann'owi, ale nei z Polakami

Dermatolog, sam nie kombinuj z takim trądzikiem bo możesz sobie krzywdę zrobić i blizny Ci zostaną. Dobre wyjście czasami to po prostu antybiotyk, ale żeby takie dostać to też musisz się udać do dermatologa.

[...] pyskami wracali. Gdybym się nie opanował i od razu zaatakował za byle szturchnięcie albo za strzała to ochrona postąpiłaby ze mną tak samo i wcale bym się nie zdziwił. Po prostu walka jest ostatecznością i ma służyć obronie koniecznej. Ja nie muszę udowadniać swojej odwagi w ten sposób. Prawdziwy wojownik to ten który panuje nad swoją siłą ale [...]

Wiecej sparow to raz. Na poczatku mozesz go po prostu popchnac. Agresor skoczy mu bardziej niz Tobie, ale przynajmniej cos zacznie sie dziac ;)

[...] sobie koxa i po problemie Co wnosisz do tematu? Tygrys w pewnej części się z tobą zgodzę ale nie do końca. Trening typowo pod siłę dla chłopaka 13-letniego który chce po prostu trochę potrenować mija się z celem chyba. Jeżeli chciałby zacząć z ciężarami to może i tak ale tylko i wyłącznie pod okiem profesjonalisty i niezbyt intensywnie. Dużo [...]